同じように坐骨神経痛になった友人の話

同じように坐骨神経痛になった40代になる会社員の友人の女性の話です。

30代前半までは、休日も動き回りく、アクティブに過ごしていたけれど、30代後半頃から、明らかな体力の低下を感じるようになったそうです。

全体的にキツい、ダルい感覚みたいです。

そのため、休日はインドア派になったそうです。

インドア派になり、5年ほどたった40歳頃、その痛みは突然、やって来たそうです。

ひぃぃー!

お尻の辺りに、激痛!!

それから1週間ほど、激痛に耐えながら仕事をしたそうです。

それが今、考えるとぎっくり腰みたいでした。

40歳になった途端、これなの?泣きたい気分でしたが、幸い、1週間ほどで痛みは収まり、ホッとしたようです。

これで終わった、と。

しかし、終わりではなく、それは始まりでした。座骨神経痛になる前触れのぎっくり腰だったのです。

それからは、年に2、3回ほど、その痛みがやってくるようになり、しかも、昨日までは何もなかったのに、朝、起きると座骨神経痛で動けなくなったそうです。

朝の第一声は、ひぃぃー!らしいです。

どれほど、これがショックでしょう。

仕事のために朝、起きて、準備をしようとすると来るそうです。

その瞬間、思います。終わった…。と。

そこから1週間ひたすら痛みに耐えながら、はうようにして仕事に行き…でも、1週間たつと、嘘のように痛みが消えたりしたそうです。

そして、先日、再び痛みに襲われあまりの痛さに、はいながら病院へ向かうと。

『あー、座骨神経痛だね。』と先生に言われたそうです。しかも、『中年の人に多いからね。』と、痛みに堪える友人でしたが、中年扱いしたことに腹がたったそうです!!

痛みに耐えながらもまだ40歳なのに、中年扱いなんて…。

ダブルショックを受け、以降、友人はその病院には行かないと決めたそうです。

しかも、座骨神経痛は、神経の痛みなので、病院でもらった湿布や痛み止めが効かないのです。

あいつ、絶対、やぶ医者だ~!中年扱いするような医者は、やぶ医者に決まっています。

けれど、翌月、また座骨神経痛の痛みに耐えかねた友人は、やぶ医者の元へ出掛けたそうです。

そんな話を聞いた私はその痛みをわかるのでなおさら友人が中年扱いした医者の悪口をいっていたのがほんとにおかしかったです(笑)

あけましておめとうございます♪

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

今年は平成最後の年となり、いろいろと時代が変わる転換期のような気がしています。

今年は、占い的には解放の年ということで何かとチャレンジをしていきたいと思っています。

仕事にプライベートに充実した一年になればなと思っています。

正月休みも終わり、あっと言う間でしたが明日から仕事が始まります。

正月ボケしないように気を引き締めて頑張っていこうと思います。

いとも簡単にミニコテを使って巻き髪を作ってくれる(笑)

手軽で、お家でサロンのようなクルクルパーマが作れるのを夢見てヘアアイロンを購入しました。

イオンが出るやつでちょっと高めの商品で、値段も張ったので、期待は大きかったです。

早速、電源を入れ温まるのを待ち、すぐに使えないのでちょっともどかしかったけど、雑誌のように、きれいに巻けるものだと思ってやってみましたが、どうしても出来ませんでした。

なんとなく、緩くなら出来るようになりましたが、3日を使用を続ければ髪の毛は痛んでチリチリになってしまいました。

痛みを防止して、なおかつ持ちを良くしようと、ワックスを付けてやってみましたが、結局痛むことは防げませんでした。

髪の毛が痛んでしまうと、パーマもかけにくくなってしまうし、髪の毛のダメージがすごく大きかったです。

せっかく買ったのだから、前髪だけでも使用しようを思い、使いましが、やはり一ヶ月後には、チリチリになってしまい、本当にパーマが強い人が矯正パーマをかけたかのようなチリチリ感に私はとてもショックでした。

それからというもの、髪の毛をセットも自分でやるのではなく、ヘアメイクアップアーティストさんにお願いするものだと言い聞かせ定期的に美容室にお世話になっています。

やはりプロの技にはかないませんね。

そこのヘアメイクアップアーティストさんにやってもらうといとも簡単にミニコテを使って巻き髪を作ってくれてすごくきれいに仕上げてくるのです。ものの20分もあれば理想の形にしてもらえるのです。昔は憧れもあって学生の時はヘアメイクアップアーティストになるにはどうしたらいいの?いろいろと調べた時期もあったけど、結局は諦めてしまいました。

けれど、あらためてこういうプロの技を見るとヘアメイクアップアーティストさん憧れてしまいますね。

もう一度夢を追いかけてみようかなーなんて思った日でした。

痒いけど我慢の股ずれ

生後3か月で標準体重をオーバーしていた私。その後も順調に体重が増加していきました。

小学生の時も憧れの太もも隙間もなく、ピタッとくっつく自慢の太もも。その頃から汗もかくので皮膚もかぶれ易くなっていったのですが、一番酷かったのが中学生の時でした。

当時通っていた学校が自宅から遠く、徒歩50分。しかも学校の門まで長い上り坂が続きます。

その距離を毎日歩くと当然太ももにダメージが大きく、一歩歩く毎にスレスレと太ももが悲鳴を上げていきます。

汗も同時にかく夏場も最悪で、擦れた太ももがヒリヒリ。シャワーで汗を流すと一瞬爽快感を味わえますが、またジワリと汗を感じると不快な気持ちでいっぱいです。

治療にあせもに効く市販薬を使用していました。これが何故か白く固まる薬でして、塗って乾燥して歩いているとポロポロと太ももから落ちるのも困りました。

季節も秋になるとだんだん良くなります。夏場の様に汗はかかなくなるので、股ずれも少し快方に向かいます。しかしこの快方時期が痒くて痒くて。

授業中なども襲ってくる痒み、かきたいけど足を広げて太ももをさらけ出すわけにはいかず。我慢我慢。気が散って勉強どころではない時もありました。

本当に痒みを我慢するのは大変です。

そんなだった私も恋をして痩せました。10キロ程痩せて太ももにも隙間が出来るようになり、股ずれとサヨナラしました。

人に伝わらない坐骨神経痛の痛さ…

何が辛いって、他人になかなか理解されにくい病気なのです。そもそも座骨神経痛自体が病名ではなく、傷みの総称で、座骨神経痛の名前で呼ばれるようになったのは最近なのです。

そのため、何それ?みたいな冷ややかな感じで返されるところに、私は、意義を唱えたい!

どのくらい痛いのかを分かってもらえないと言いますか…。神経痛?大丈夫、大丈夫、気のせい!みたいなノリで返してもらっちゃ困るんです。

こっちは、この世の終わりのような痛みを抱えてるんですから。

私自身、聞いた事のない名前に戸惑い、この年齢にして人生デビューしてしまった自分を呪いました。

何故に神経痛?せめてヘルニアとか、他人に認めてもらえる名前にしない?と、病院の先生の説明を聞きながら、心のなかでツッコミましたから。

しかし、そこからが地獄の始まりです。

私の場合、前ぶれがなく突然、やって来ます。朝、起きて、アウト~!!みたいに。
そのため、アウトの日は突然、訪れるので、どうしようもありません。

私は、現在、フルタイムで仕事をしています。そんな私にいきなりアウトな日が来たところで、休めないのです。
そして、座骨神経痛の嫌なところは、鎮痛剤が全く効かないのです。神経痛ですから。
これは、結構、キツいのですよ。

鎮痛剤で何とかなれば、仕事にも問題ないのですが、効かないのです。
結果、死ぬような思いをして会社までたどり着き、会社でも、うめき声をあげながら働き、一日中、痛さと共に働くのです。
少し動くと、ひぃー!!立っても座っても、ひぃー!!

最初のうちは、みな、心配してくれますが、一日中、それだと、そのうち、声もかからなくなります。

これが一番辛いのです。見殺し状態とでも言いますか。とにかく無視するのだけはやめて!無視だけは!と、心が泣いています。
私だって騒ぎたい訳ではないのです。

本当に痛いのです。
こうして辛い日を過ごし、あるサイトを見つけてからは徐々に良くなっていきました。

それまでの間はほんと辛かったですよ。

マクドナルドの裏ベーコンエッグマックサンドを食べたよ(笑)

マクドナルドで前から食べたかった裏ベーコンエッグマックサンド食べたよー。

 

なかなか美味しかったなー

 

ふわっとしたパンにソーセージが乗っててボリュームいい感じ♪

黒コショウなのかな?いい感じに効いている。普通のやつよりこっちのほうが好みかな(笑)

チーズもたっぷりで以前より美味しくなったなーって感じ。

 

これもう思ってしまうのがちょっと残念だけどまた復活してほしい商品ですね。

 

出勤前にちょうどいい感じの量でよかった。

 

また、今度食べにこよっと。

 

山口県光市にある冠梅園

先日、山口県に友人と一緒に旅行に行ってきました。

山口県には初めて行くので少しだけドキドキ、フグを堪能してきました。

その中でも良かったのが山口県光市にある冠梅園です。

この冠梅園には、100種類で約2千本の梅の木が植えてあり梅の季節に行けば梅まつりも行われおりイベントなども行われているのでイベントも楽しむことができるようです。

四季を感じることが出来る日本庭園もあり訪れた人の心を癒してくれますよ。

この冠梅園には子供が楽しむことが出来る遊具が多くあり、楽しむことが出来る公園も併設されていました。 またオートキャンプ場も併設されているので、キャンプもすることが出来きるらしいですね。

レストランも有名で、太陽と海をイメージしていた瀬戸内海を一望出来るお洒落なレストランの「ちどりだいにんぐ」では美味しいイタリア料理を堪能することができました。

イタリア料理の美味しさが話題になっており、遠方からこのレストランのイタリア料理を食べに来る人も多くおり予約してないと入れないこともあるほどの人気のレストランみたいです。

以前から予約をしていたので入れましたが…

ひかり花館では、光市の特産品も多く販売していてお土産を多くて少し迷ってしまいました。 花の季節に行くと思わずその花の美しさに目を奪われしまう山口県光市にある冠梅園でした。

ほんと楽しかったなー♪

今の時代だからこそ必要なプログラミング教育

こんにちは!

久しぶりの投稿です。

先日、ちょうど高校からの友人とランチをしに行ってきました。

子供の話などをしていると、いろいろあるんだななんて思ったことがありました。

その友人に教えてもらったのが、今後はプログラミングを小学生から学ぶようになるということです。

2020年から、小学生でもプログラミング教育が必修となるようで、プログラミングと聞くと、いわゆるシステムエンジニアの人がパソコンをかまってプログラミングを作っていくイメージがあるかと思いますが、よくよく調べていくとそうではみたいで…。

基本的にシステムエンジニアの人がプログラミングを作っていく行為は、「ソースコード」を作成しているというそうで、プログラミング作成とはまた別のものです。

文部科学省が発表した「小学校段階におけるプログラミング教育の在り方について」によると、プログラミング教育は、ソースコードを作成することを学ぶことではなく、「プログラミング的思考」を身に着けることを目的としているそうです。

では、プログラミング的思考とはどういったものでしょうか?

それは、「自分が求めることを実現するために、必要な動作や記号、またそれらの組み合わせを考え、どのように改善すればより意図したものに近づくのかを考える論理的思考」のこと。

簡単に言えば、目的達成のために、自ら物事を順序立てて考えることができ、またそれを論理的に説明できるようになることだと私は理解しました。これは、IT業界以外でも必要な技術だと思います。他人に自分の考えを伝えるには自分が思っていることをただ羅列して伝えるのではく、相手が分かりやすいように言葉や文章を組み立てて自分の言葉で説明するということが必要です。この能力が小学校の時から備わっていれば、相手との意思疎通が取れなくて困るというのがなくなりますので、ぜひきちんと学んでほしいと思います。

そういった教育も必要と思いますが、IT教育として、「ネチケット」についても併せて教育してほしいと考えます。SNSでほとんどのコミュニケーションをとっている今の時代には必須の内容だと考えます。少し前には、ふざけた写真や動画をツイッターにUPして炎上してしまう「バカッター」というのが流行りました。

彼らの行為がなぜダメなのか、なぜそのような行動をとってしまったのか。簡単にネットで世界中とつながることができる時代だからこそ、ネット上で気を付けるべきマナーを学ぶことも大事だと思いました。

今後どんどん進んでいくテクノロジー、私もプログラミング教室にでも通ってみようかななんて思いました。

 

京サブレを頂きました♪

明けましておめでとうございます。

2018年になりましたね。

あっという間に年を越して、もう仕事です。

 

大晦日は、友人宅にお邪魔して一緒に紅白歌合戦を見ていました。大好きな安室ちゃんの姿を見れて感動しました。友人と一緒に泣きながら歌を聞き入っていましたね。

今年の9月には見ることができなくなるなんてほんとさみしいです・・・・

 

年が明けて元旦から初仕事ということもあっていろいろな方に挨拶をしていたら、京都に帰省していた上司にお見上げといって京サブレを頂きました。

もらったのでさっそく頂きました。

サクサク感がよくてすっごく美味しかった、ちょっと午後のおやつにちょうどよかったです♪

また、京都に行った際は買ってきて欲しいと上司にお願いしました。

明日は休みなのでちょっと夜ふかしをしています(笑)

朝モスに行ってきました♪

今日は仕事が休みだったので朝からモスバーガーに来ています。

モスバーガーって時たま食べたくなっちゃうんですよね(笑)

自宅から歩いて10分ぐらいにあるのでジョギングがてら来ています。

 

朝モスといえばBLTバーガーこれが一番です。

やっぱりおいしですね。

 

一日休みなので午前中は汚くなった部屋を掃除をして3日溜まった洗濯物を干してちょっと部屋をきれいにしたいと思います。それが終わったら久しぶりにショッピングでもいこうかなって思っています。

 

たまの休みは家のことをやらないとほんと汚くなる一方ですからね。

 

これから気合入れてがんばろう!